Øvelser og lege, der styrker nærvær, opmærksomhed og samvær.
Mindfulness kan skabe ro og balance i en selv og i samværet med andre. Det gælder også for børn – og i børnegrupper. Mindfulness har mange positive effekter – men har også lige som legen særlig værdi i sig selv.Mindfulness med børn rummer et inspirationskatalog af mindfulnessøvelser og lege – lige til at gå i gang med i klassen eller børnegruppen.Bogen indeholder:• Kortfattet baggrundsviden• Viden om planlægning, strukturering og facilitering af børnegrupper• 30 forskellige mindfulnessøvelser• Forslag til relevante begreber, temaer og historier• 15 lege der supplerer arbejdet med mindfulnessøvelser i grupper• 2 forslag til strukturerede børnegruppeforløb: 1 til de yngre og 1 til de ældre• 1 planlægningsskema.Mindfulness med børn er praksisorienteret og overskueligt bygget op. Den er skrevet til fagpersoner, der arbejder med børn i børnehaver, skoler og fritidsordninger, og kan også bruges af forældre. Bogen er fuld af ideer til sjove og lettilgængelige øvelser med børn.
Omslagsgrafiker: Louises design/Louise Glargaard Perlmutter
Mediernes anmeldelser
Yderligere information
Vis mere
Kommentar