Den hurtigste vej til vedvarende sundhed.
Bogen med 185 opskrifter kan også blive din guide til et liv med mere grønt, mere energi og glæde. Bare prøv og mærk for dig selv, hvor hurtigt du kan lave en lækker næringsrig drik, der ikke alene booster din pH-balance, stabiliserer dit blodsukker og giver dig glæde og velvære!For at opnå en optimal balance, hurtigt og effektivt starter vi dagen med basiske smoothies eller juicer, som lægger fundamentet til en sund krop.Når energien spreder sig i din krop, bliver der overskud til lave mad på en ny måde. Lær at lave lækre plantebaserede dips, snacks, saucer og dressinger og lad de sunde lækkerier flyde hen over dine næringsrige salater eller madretter. Du bliver så mæt og glad - og du må spise alt det, du orker.En basisk kost og sund livsstil kan:
- Stabilisere blodsukkeret
- Forbedre fordøjelsen
- Reducere syreophobninger
- Reducere inflammation
- Optimerer energi
- Forbedrer fokus
- Forynger
- Forbrænder fedt hurtigt
- Gør hår tykt og flot
- Gør negle og tænder stærke
- Gør huden smuk
- Forbedrer søvn
- Forbedrer vejrtrækning
- Styrker knogler
- Forøger velvære
Mediernes anmeldelser
Yderligere information
Vis mere
Kommentar